close menu

FOOD VIDEOs - Header Section

Σπιτικά σουβλάκια κοτόπουλου

Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 13:40

Δείτε πώς γίνεται

Υλικά

70' Χρόνος Εκτέλεσης
Υλικά για 2-3 Άτομα

1 Μεγάλο Κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
4-5 Κολοκυθάκια, κομμένα λοξά σε μέτριες φέτες
2 κ.σ. Ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
3 Μέτρια Φιλέτα Κοτόπουλου, σε μικρά κομμάτια

Για τη σάλτσα μουστάρδας:
⅓ Φλιτζανιού Hellmann's American Style Μουστάρδα με Μέλι
2 κ.σ. Ξύδι από λευκό κρασί
1 Σκελίδα Σκόρδο, τριμμένη
Ξύσμα από 1 Λεμόνι
¼ κ.γ. Πιπέρι Καγιέν
½ κ.γ. Κύμινο
¼ κ.γ. Πάπρικα
¼ κ.γ. Τριμμένο Κόλιανδρο
¼ κ.γ. Τριμμένο Τζίντζερ
2-3 κ.σ. Ελαιόλαδο
2-3 κ.σ. Νερό

2-3 Κλαδάκια Δεντρολίβανο
2 Φύλλα Δάφνης

Εκτέλεση

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σωτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να πάρει χρώμα και στη συνέχεια το απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια ενός μέτριου ταψιού.
Σε ένα μπωλ ανακατεύουμε τα κολοκυθάκια με το ελαιόλαδο, τα αλατοπιπερώνουμε και τα απλώνουμε πάνω στα κρεμμύδια.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180° για 15 λεπτά.
Περνάμε τα κομμάτια του κοτόπουλου σε 6 καλαμάκια και τα τοποθετούμε πάνω στα κολοκυθάκια.
Ετοιμάζουμε τη σάλτσα ανακατεύοντας σε μπωλ ή σε βάζο με καπάκι τη μουστάρδα, το ξύδι, το σκόρδο, το ξύσμα, το καγιέν, το κύμινο, την πάπρικα, τον κόλιανδρο, το τζίντζερ, το ελαιόλαδο και το νερό.
Περιχύνουμε το ταψί με τη σάλτσα, βάζουμε από πάνω το δεντρολίβανο και τη δάφνη και ψήνουμε για 45 λεπτά ακόμα, μέχρι να πάρουν χρώμα.
Σερβίρουμε αμέσως.

Tip: Για να μην καίγονται τα ξύλινα σουβλάκια στο φούρνο, τα μουλιάζουμε από πριν σε νερό για 12 ώρες.

Σκεύη

1 μικρό αντικολλητικό τηγάνι
1 μέτριο ταψί
1 μπωλ ή βάζο με καπάκι

Σου άρεσε η συνταγή μας; Βαθμολόγησέ τη!
(17 ψήφοι)

Σχόλια Facebook

Διαβάστηκε 1932 φορές

FOOD VIDEOs - Bottom info