
Σαλάτα με φακές
Χρόνος Προετοιμασίας 5 minutes λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος 35 minutes λεπτά
Ψυγείο 30 minutes λεπτά
Συνολικός Χρόνος 1 hour ώρα 10 minutes λεπτά
Πιάτο Σαλάτα
Πιάτα 4 Άτομα
Σκεύη
- 1 μέτρια κατσαρόλα
- 1 Μεγάλο μπωλ
- 1 βάζο με καπάκι
Υλικά
- 1 lt Νερό
- 2 Κύβοι Knorr Ζωμός για Όσπρια
- 1 Μεγάλη Τομάτα ξεσποριασμένη, σε κυβάκια
- 3-4 Φρέσκα Κρεμμυδάκια σε ροδέλες
- ½ Φλιτζάνι Μαϊντανός ψιλοκομμένος
- 2 Σκελίδες Σκόρδο τριμμένες
- Φύλλα από 4-5 Κλωναράκια Φρέσκου Δυόσμου
- Αλάτι
- Πιπέρι
- 60 ml Ελαιόλαδο
- 1½ κ.γ. Κύμινο
- ¼ κ.γ. Σκόνη Τσίλι
- 2 κ.σ. Χυμός Λεμονιού
- 2 κ.σ. Ξύδι από Λευκό Κρασί
- Φύλλα Σγουρού Μαρουλιού
- Αραβικές ή Κυπριακές Πιτούλες
Οδηγίες
- Βράζουμε το νερό σε μία μέτρια κατσαρόλα, διαλύουμε σ' αυτό τους κύβους και προσθέτουμε τις φακές.
- Σιγοβράζουμε για 30 με 35 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν αλλά να μην λιώσουν οι φακές.
- Σουρώνουμε και τις τοποθετούμε σε ένα μπωλ.
- Εκεί μέσα προσθέτουμε την τομάτα, τα κρεμμυδάκια, τον μαϊντανό, το σκόρδο, τον δυόσμο, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε.

- Σε ένα μπωλ ή σε ένα βάζο με καπάκι βάζουμε το ελαιόλαδο, το κύμινο, το τσίλι, το χυμό λεμονιού και το ξύδι και ανακατεύουμε πολύ καλά.

- Περιχύνουμε με το μείγμα τις φακές και τοποθετούμε τη σαλάτα για τουλάχιστον 30 λεπτά στο ψυγείο.

- Σερβίρουμε πάνω στα φύλλα μαρουλιού και συνοδεύουμε με τις πιτούλες.

Βίντεο
Λέξη Κλειδί Knorr, Σαλάτα, Φακές