Πολύχρωμη σαλάτα με κοτόπουλο και dressing ταχινιού

460

Πολύχρωμη σαλάτα με κοτόπουλο και dressing ταχινιού

Χρόνος Προετοιμασίας 20 minutes
Συνολικός Χρόνος 20 minutes
Πιάτο Σαλάτα
Πιάτα 2 Άτομα

Σκεύη

  • 1 τηγάνι
  • 1 Μεγάλο μπωλ
  • 1 μικρό μπωλ

Υλικά
  

  • 2 κ.γ. Ελαιόλαδο
  • 1 Μικρό Φιλέτο Κοτόπουλου
  • Αλάτι-Πιπέρι
  • Μαρούλι σε μέτρια κομμάτια
  • Τριμμένο Καρότο
  • Τριμμένο Παντζάρι
  • Κίτρινη Πιπεριά σε μπαστουνάκια
  • Κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
  • Βρασμένα Ρεβύθια
  • Σουσάμι
  • 2 Συσκευασίες Μακεδονικό Ταχίνι 30gr
  • Χυμός από 1 Λεμόνι
  • 1 κ.γ. Μέλι
  • 1 Σκελίδα Σκόρδο λιωμένη
  • Λίγο Αλάτι
  • Λίγο Χλιαρό Νερό

Οδηγίες
 

  • Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σωτάρουμε το κοτόπουλο.
  • Αλατοπιπερώνουμε, το αφήνουμε να κρυώσει και το κόβουμε σε μπουκίτσες.
  • Σε ένα μεγάλο μπωλ βάζουμε το μαρούλι, το καρότο, το παντζάρι, την πιπεριά το κρεμμύδι, τα ρεβύθια και στο τέλος πασπαλίζουμε με το σουσάμι.
  • Για το dressing ανακατεύουμε σε ένα μπωλ το ταχίνι, τον χυμό λεμονιού, το μέλι, το σκόρδο και λίγο αλάτι.
  • Προσθέτουμε χλιαρό νερό μέχρι να αποκτήσει την πυκνότητα που θέλουμε.
  • Περιχύνουμε τη σαλάτα με το dressing και σερβίρουμε αμέσως.

Βίντεο

Λέξη Κλειδί Σαλάτα, Ταχίνι

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Recipe Rating




Close
© 2025 Food Videos All Rights Reserved
Close