
Κοτόπουλο με σάλτσα πορτοκαλιού
Χρόνος Μαγειρέματος 40 minutes λεπτά
Συνολικός Χρόνος 40 minutes λεπτά
Πιάτο Κυρίως Γεύμα
Πιάτα 3 Άτομα
Σκεύη
- 1 μπωλ
- 1 γουδί
- 1 μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι
Υλικά
- 1 Μεγάλο Πορτοκάλι ή 2 μικρά
- 3 Φιλέτα από Στήθος Κοτόπουλου
- Πιπέρι
- 3 Κύβοι Κότας Knorr
- 1 κ.σ. Ελαιόλαδο
- 80 ml Λευκό Ξηρό Κρασί
- 125 ml Χυμός Πορτοκαλιού
- 500 ml Ζεστό Νερό
- Αλάτι εάν χρειαστεί
Οδηγίες
- Ξεφλουδίζουμε το πορτοκάλι και προσπαθούμε να αφαιρέσουμε από τις φλούδες όσο περισσότερο λευκό μέρος μπορούμε.
- Κόβουμε τις φλούδες σε λεπτά μπαστουνάκια, τις βάζουμε σε ένα μπωλ και τις καλύπτουμε με νερό.
- Κόβουμε κάθε φιλέτο κατά μήκος σε 2 κομμάτια.
- Σε ένα γουδί ρίχνουμε τους κύβους και το ελαιόλαδο και τα χτυπάμε μέχρι να έχουμε μία λεία πάστα.
- Με αυτή την πάστα αλείφουμε κάθε κομμάτι κοτόπουλου.
- Τα βάζουμε σε αντικολλητικό τηγάνι, τα πασπαλίζουμε με πιπέρι και τα ψήνουμε για 10 με 15 λεπτά.
- Αφαιρούμε το κοτόπουλο και στο ίδιο τηγάνι, ρίχνουμε το κρασί.
- Μόλις πάρει βράση προσθέτουμε το χυμό πορτοκαλιού, τις φλούδες πορτοκαλιού που έχουμε σουρώσει, το νερό και το κοτόπουλο.
- Δυναμώνουμε τη φωτιά και βράζουμε για 20 με 25 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα.
- Εάν χρειαστεί, προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
- Σερβίρουμε τα φιλέτα ζεστά με το συνοδευτικό της αρεσκείας μας.
Βίντεο
Λέξη Κλειδί Knorr, Κοτόπουλο, Πορτοκάλι