Υλικά
30'
Χρόνος Εκτέλεσης
Υλικά για 8 Άτομα
- 310gr Ταχίνι
- 400gr Μέλι
- 200gr Νιφάδες Βρώμης
- 190gr Αποξηραμένα Cranberries
- 150gr Φιστίκια Αιγίνης
- 200gr Μαύρη Σοκολάτα, ψιλοκομμένη ή σε σταγόνες
- 175gr Κολοκυθόσπορος
Εκτέλεση
- Ζεσταίνουμε το ταχίνι με το μέλι σε μέτρια φωτιά για 3-4 λεπτά.
- Σε ένα μεγάλο μπωλ τοποθετούμε τη βρώμη, τα cranberries, τα φιστίκια, τη σοκολάτα και τον κολοκυθόσπορο.
- Ρίχνουμε το μείγμα μελιού-ταχινιού και ανακατεύουμε καλά με μια ξύλινη κουτάλα.
- Στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψί και απλώνουμε πάνω του το μείγμα ομοιόμορφα.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170° για περίπου 20 λεπτά.
- Αφήνουμε να κρυώσουν καλά και κόβουμε σε κομμάτια.
Σκεύη
1 κατσαρολάκι
1 μεγάλο μπωλ
1 ξύλινη κουτάλα
1 ταψί
Κάνε Subscribe
στο ελληνικό «κανάλι» των FOOD VIDEOs στο Youtube
Σχόλια Facebook