Μπιφτέκια με τσιπούρα Selonda

743

Μπιφτέκια με τσιπούρα Selonda

Χρόνος Προετοιμασίας 20 minutes
Χρόνος Μαγειρέματος 40 minutes
Συνολικός Χρόνος 1 hour
Πιάτο Κυρίως Γεύμα
Πιάτα 14 Μπιφτέκια

Σκεύη

  • 1 μέτρια κατσαρόλα
  • 1 τρίφτης
  • 1 Μεγάλο μπωλ
  • 1 ταψί ή λαμαρίνα

Υλικά
  

  • 2 Τσιπούρες Selonda
  • 1 Μέτρια Ντομάτα
  • 1 Μέτριο Κρεμμύδι
  • 1 Μέτριο Καρότο
  • 80 ml Ελαιόλαδο
  • ½ Ματσάκι Μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • ½ κ.γ. Ξερή Ρίγανη
  • ½ κ.γ. Ξερό Θυμάρι
  • 1-2 Φλιτζάνια Φρυγανιά
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Οδηγίες
 

  • Βράζουμε τις τσιπούρες σε αλατισμένο νερό για 15 λεπτά.
  • Τις σουρώνουμε, αφήνουμε λίγο να κρυώσουν και στη συνέχεια τις ξεκοκαλίζουμε με προσοχή και κόβουμε με τα χέρια σε μικρά κομμάτια.
  • Τρίβουμε στον τρίφτη τη ντομάτα, το κρεμμύδι και το καρότο.
  • Βάζουμε το ψάρι σε ένα μεγάλο μπωλ και προσθέτουμε το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι, τη ντομάτα, το καρότο, τον μαϊντανό, τη ρίγανη και το θυμάρι.
  • Αρχίζουμε να ζυμώνουμε προσθέτοντας σιγά-σιγά τη φρυγανιά. Ίσως να μη χρειαστεί όλη.
  • Τέλος αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε καλά.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε μπιφτέκια και τα τοποθετούμε σε ταψί ή λαμαρίνα στην οποία έχουμε στρώσει αντικολλητικό χαρτί.
  • Ψήνουμε σε προθερμασμένο γκριλ στους 180° για 20 λεπτά.
  • Γυρίζουμε τα μπιφτέκια και ψήνουμε για άλλα 15 με 20 λεπτά.

Βίντεο

Λέξη Κλειδί Selonda, Καρότα, Κρεμμύδι, Λιαστή ντομάτα, Μπιφτέκια, Τσιπούρες

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Recipe Rating




Close
© 2025 Food Videos All Rights Reserved
Close